2025-03-29 王颜汐 精彩小资讯
八字跨扭是指在马鞍上作八 🐧 字形左右摆动，然，后，两，腿同时盘上鞍身体反跨在马背上双手叉腰骑 🐴 坐形 🌷 似坐太师椅。
八字跨扭是骑马技巧之一，又称“坐太 🌴 师椅”，动作要领骑：乘，者，身，体，正，直，下，颌微收上体微向前倾两腿弯曲两腿内侧夹紧马肚两膝向两侧张开脚尖冲前身体呈八字形两腿；同，时，盘，上鞍身体反跨在马背上两手叉腰形似坐在太师椅上 🌿 。
八字跨扭是骑术中的一种高难度动作，需要骑乘者具备良好 🌺 的平衡能力和柔韧性。该动作对骑乘 🐴 者的腰部、腿。部和腹部的力量 🐼 也有较高的要求
1. 骑乘 🍁 者上马 🌷 后，坐，在，鞍，座上 🐼 身体正直下颌微收上体微向前倾。
2. 两腿弯曲两腿，内，侧，夹，紧马 🍀 肚两膝向两侧张开脚尖冲前身体呈八字形。
3. 两腿同时盘上鞍，身，体，反跨在 🌷 马背上两手叉腰形似 🌴 坐在太师椅上。
4. 保持平衡 🦢 ，控制马匹的行进方向。
跨扭是指骑乘者在马鞍上侧身跨立，一，条 🦋 ，腿，伸，直，另一条腿弯曲脚尖抵住马鞍身体略微后仰两手叉腰骑坐形似坐马扎。
跨扭是骑马技巧之一，又称 🐬 “坐马扎”，动作要领骑：乘，者，身，体，正，直，下，颌，微，收，上体微向前倾两腿弯曲两腿内侧夹紧 💮 马肚一条腿伸直另一条腿弯曲脚尖抵住马鞍身体略微后仰两手叉腰形似坐在马扎上。
跨扭是骑术中的一种 🌿 基本动作，相对容易掌握。该动作。主要考验骑 🐛 乘者的平衡能力和对马匹的控制能力
1. 骑乘者上马 🪴 后，坐，在，鞍，座上身体正直下颌微收上体微向前倾。
2. 两 🌿 腿弯曲两 🕷 腿，内，侧，夹，紧马肚一条腿伸直另一条腿弯曲脚尖抵住马鞍。
3. 身体略微后仰 🐵 ，两，手 🦆 叉腰形似坐在 🐘 马扎上。
4. 保 🦄 持平衡，控制 💐 马匹的行进方向。
八 🐎 字跨扭和跨扭都是骑马技巧中常见的动 🐳 作，但八字跨扭的难 🐴 度要比跨扭大。
八字跨扭需 🌷 要骑乘者具备更好的平衡能力和柔韧性，对骑乘者的腰部、腿部和腹部的力量也有较高的要求。
跨扭相对容易掌握，主要考验骑乘者的平衡能力和对马匹的控 🐼 制能力。
因 🌾 此，八，字跨扭比 💮 跨扭难需要骑乘者付出更多的努力来 🐶 练习。
八字跨扭和跨扭都 🐘 是骑马技巧中常 🕸 见的动作，但八字跨扭的 🦈 难度要比跨扭大。
八字跨扭需要骑乘者具备更好的平衡 🐼 能力和柔韧性，对骑乘者的腰部、腿部和 🦅 腹 ☘ 部的力量也有较高的要求。
跨扭相对容易掌握，主要考验 🌵 骑 🦅 乘者的平衡 🦈 能力和对马匹的控制能力。
因此，八，字跨扭比跨扭难需要 🦄 骑乘者付出更多的努力来练习。
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