2024-02-15 杨晚棠 精彩小资讯
在一个漆黑的夜晚，我躺在床上准备入睡，突然一阵阴冷的风吹过，让我不禁打了个寒颤。我睁开眼睛，发现房间里一片漆黑，伸手不见五指。就在这时，我听到了一阵奇怪的声音，像是有人在搬运重物。我屏住呼吸，侧耳倾听，声音越来越近，似乎是从客厅里传来的。
我壮着胆子走出了卧室，来到了客厅，只见客厅里摆放着一口棺材。棺材上盖着黑布，周围燃着几根蜡烛，散发出一阵阵阴森的香气。我被眼前的一切吓坏了，双腿发软，差点晕倒过去。
我颤抖着走上前去，揭开了棺材上的黑布。棺材里躺着一个人，一个和我长得一模一样的人。我不敢相信自己的眼睛，以为自己是在做梦。我伸手去触摸棺材里的人，却发现他的身体冰冷僵硬，已经没有了生命气息。
我吓得魂飞魄散，连滚带爬地逃出了客厅。我躲在卧室里，紧紧地锁上了门，瑟瑟发抖。我不敢睡觉，生怕棺材里的人会来找我。就这样，我在恐惧和煎熬中度过了一整夜。
从那以后，我开始做噩梦。在梦里，我经常看到那口棺材，还有棺材里那具和我长得一模一样的人。我被噩梦惊醒，浑身冷汗淋漓，心脏怦怦直跳。我不敢把这些事情告诉任何人，生怕别人会把我当成疯子。
我被噩梦折磨得生不如死，最终决定去求助于专家。我找到了一位心理医生，向他讲述了我的经历。心理医生听完我的话后，告诉我，我患上了创伤后应激障碍（PTSD）。这种疾病是由于经历过重大创伤事件而导致的，可能会引起噩梦、失眠、焦虑等症状。
心理医生给我开了药，并建议我接受心理治疗。我开始每周去看心理医生，接受心理疏导。在心理医生的帮助下，我逐渐了解到，我之所以会做噩梦，是因为我无法接受自己的死亡。我害怕死亡，害怕消失在这个世界上，所以才会有这些噩梦。
心理医生告诉我，要克服恐惧，最好的办法就是直面恐惧。他建议我回去面对那口棺材，解开我心里的结。我虽然害怕，但我知道这是我必须做的事情。
在一个阳光明媚的早晨，我回到了家中。我走进了客厅，再次看到了那口棺材。这一次，我没有逃跑，而是鼓起勇气揭开了棺材上的黑布。棺材里还是躺着那具和我长得一模一样的人，但这一次，我却没有那么害怕了。
我抚摸着棺材里人的脸，轻声说道："我接受你，也接受死亡。"那一刻，我感到自己内心深处的东西破碎了，取而代之的是一种平静和安宁。我知道，我已经战胜了恐惧。
从那以后，我再也没有做过那个噩梦了。我也终于能够平静地面对死亡。我知道，死亡并不是终结，而是一个新的开始。我将带着新的自我，继续前行。
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