2024-04-26 刘伯韬 精彩小资讯
生辰八字:戊戌、癸丑、乙巳、庚寅
五行纳音:霹雳火、桑柘木、佛灯火、松柏木
202223 赛季中国自由式滑雪队队员名单
空中技巧
邵琪
王心迪
孙佳徐
邹忠来
贾宗洋
坡面障碍技巧
谷爱凌
王亚楠
杨硕瑞
蔡雪桐
李方慧
U 型池
张可欣
李方慧
孙敬博
刘佳宇
蔡雪桐
障碍追逐
汪之毅
李纳
翁虹
隋文静
韩雨
越野
赵嘉文
池春雪
巴亚尼
教练组
主教练:李鹏
副教练:徐名华、王文涛
助教:袁南、刘忠庆、张金标
自由式滑雪U型场地
:
自由式滑雪U型场地,也称为超半管或U型管道,是一种专为自由式滑雪者设计的冬季运动场地。它由一个由雪堆砌而成的巨大U形管道组成,形状类似于字母U。
设计:
长度:通常在120至160米之间
宽度:底部宽度为22米,顶部宽度为18米
高度:管壁高度为6.71米
过渡部分:管道两端为平缓的过渡部分,允许滑雪者加速和离开管道
使用:
U型场地用于自由式滑雪比赛,如空中技巧和U型场地技巧。滑雪者从过渡区向下滑动管道,利用管壁进行流畅的弧线走线和旋转。
特色:
管壁倾斜度变化:管道倾斜度从底部到顶部逐渐增加,为滑雪者提供不同的挑战和起跳点。
过渡区:过渡区提供了一个缓冲区域,让滑雪者在下滑管道前获得速度。
安全功能:场地配备了防护垫和缓冲区,以最大限度地减少受伤风险。
优点:
允许滑雪者执行高难度技巧和空中动作
提供安全和受控的环境进行训练和比赛
观众可以欣赏到令人叹为观止的特技表演
促进自由式滑雪的发展和普及
缺点:
建造和维护成本高
仅适合经验丰富的自由式滑雪者
潜在受伤风险
平地八字滑雪技巧
简介:
平地八字滑雪是一种在平坦地形上进行的自由式滑雪技巧,滑雪者将双板八字分开,并通过侧向移动和旋转进行控制。
基本技术:
1. 站姿:
双脚与肩同宽,双膝微屈
双脚八字分开,脚尖指向外侧
2. 滑行:
从轻微的斜坡开始练习
保持身体平衡,放松膝盖和脚踝
使用边缘控制速度和方向
3. 转向:
将重量转移到想要转向的一侧
抬起另一只脚的脚尖
旋转身体和双板
4. 刹车:
将双板八字打开,形成一个三角形
施加压力到内侧边缘
随着身体向后倾斜,慢慢刹车
进阶技术:
1. 十字步:
交叉双脚,手臂向外伸展
使用身体重量和手臂摆动来控制平衡和方向
2. 花式滑行:
结合各种转身、跳跃和旋转
注重风格和流畅性
3. 跳跃:
从一个斜坡或跳台起跳
调整身体姿势和双板位置以控制空中动作
安全着陆,吸收冲击
提示:
从平缓的斜坡开始练习
穿着舒适的滑雪服和护具
找一位有经验的教练来指导
保持耐心和练习
享受滑雪的乐趣!