2024-05-21 郭橙美 精彩小资讯
舞动腾蛟起风云
盘旋祥瑞化乾坤
基础动作
云手：手腕轻抖，掌心向上，模仿云朵的飘逸。
兰花指：手指并拢，拇指与食指形成兰花状，手腕略微弯曲。
提花：右手握住龙身一节，掌心向上，左手握住龙身下一节，掌心向下，交替上下提花。
拉花：右手握住龙身一节，左手握住龙身下一节，向两侧拉开，形成一个弧形。
绣花：舞龙头者双手捏住龙身，快速上下抖动，模仿绣花的动作。
一般动作
巨龙出山：舞者持龙头展开双臂，展现巨龙出山的威严。
金龙戏水：舞者在水中舞动龙身，展现金龙嬉戏的灵动。
云龙腾空：舞者腾空而起，舞动龙头，展现云龙飞天的壮观。
潜龙卧渊：舞者将龙身放低，伏在地上，展现潜龙在渊的蓄势。
龙飞凤舞：舞者舞动龙头和龙尾，交错腾挪，展现龙飞凤舞的灵动。
双龙戏珠：两头舞龙配合舞动，中间一个珠子，展现双龙争珠的热闹场面。
百龙朝凤：多条舞龙同时舞动，龙头朝向中间的一个“凤”，展现百龙朝凤的磅礴气势。
8字舞龙基本动作示范：
1. 盘踞
龙身盘旋在表演者周围，龙首稍朝上。
表演者双手持龙杆，保持龙身稳定。
2. 起步
从盘踞状态起步，龙首向上抬起。
表演者向前迈步，龙身跟随。
3. 左右摇摆
龙身左右摆动，龙首随身体摆动。
表演者控制龙杆，保持龙身平衡。
4. 8字舞步
龙身以“8”字形舞动，龙首居中。
表演者双腿交叉迈步，控制龙身轨迹。
5. 回旋
龙身绕着表演者转圈，龙首居中。
表演者转动身体，控制龙身的旋转速度。
6. 上升
龙身向上升腾，龙首抬高。
表演者用力抬起龙杆，使龙身腾空。
7. 下沉
龙身下降，龙首降低。
表演者放松龙杆，使龙身落地。
8. 尾随
龙首跟随着龙身摆动，保持龙身平衡。
表演者控制龙杆，使龙身保持在同一平面。
提示：
练习时应循序渐进，由慢到快。
多加练习协调性，控制龙身的平衡和轨迹。
注意龙身形态，使其流畅自然。
融入表演元素，如音乐和舞蹈，增强视觉效果。
8字舞龙的基本要求：
1. 身法：
腰马合一，保持重心稳定
步伐稳健，跨度均匀
身体协调，动作流畅
2. 龙头：
龙点头摇头、张合嘴巴自然夸张
保持龙头的“活”和“神”
3. 龙身：
起伏有致，刚柔结合
龙身协调配合，形成整体的波浪形
拐弯圆润，幅度适中
4. 龙尾：
灵动活泼，随龙身摆动
甩动和停顿衔接自然
にならない
5. 道具使用：
龙珠摆动适度，位置准确
龙珠和龙身衔接自然
龙竿保持平衡，不易脱手
6. 队形：
龙身首尾相连，队形整齐
龙身保持一定距离，不相互缠绕
拐弯、调头等动作配合默契
7. 配乐：
与舞龙动作相协调
节奏明快，情绪激昂
表现出龙的威武雄壮
8. 舞台效果：
动作整齐划一，表现力强
动作流畅，舞姿优美
充分展现龙的文化特征和视觉冲击力
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