2024-11-26 杨艺澄 精彩小资讯
《水浒传》
此说法不完全正确。
生甘草和莲心可以偶尔喝，但不能经常喝。
生甘草：
含甘草酸，过量食用可能导致高血压、水钠潴留和低钾血症。
脾虚泄泻、高血压、肾病患者应避免食用。
莲心：
含莲心碱，有镇静、降压作用。
脾虚、久泄患者应避免食用。
建议：
生甘草和莲心茶每周喝 12 次即可。
喝时加入其他草药，如枣、桂圆等，以平衡其寒凉之性。
孕妇、哺乳期妇女、生理期女性应谨慎饮用。
甘莲草（学名：Nelumbo nucifera）是一味传统中药，具有以下作用：
1. 止血敛疮：
甘莲草花、叶、根均含有丰富的鞣质，具有止血收敛的作用。
用于治疗各种出血症，如吐血、鼻血、血尿等，以及难愈性疮疡、烧伤烫伤。
2. 清热凉血：
甘莲草性凉，味苦，归心、肝、脾经。
具有清热凉血，除烦止渴的作用。
用于治疗热性病症，如发热、口渴、烦躁失眠等。
3. 养心安神：
甘莲草胚芽中含有莲心碱，具有镇静安神的作用。
用于治疗心烦意乱、失眠多梦等神经衰弱症。
4. 健脾利湿：
甘莲草根和叶具有健脾利湿的作用。
用于治疗脾虚湿盛引起的腹泻、水肿等症。
5. 解毒消肿：
甘莲草全草具有解毒消肿的作用。
用于治疗蛇咬伤、毒虫叮咬、淋巴结炎等。
6. 其他作用：
补肾益精，抗衰老
美容养颜，改善肤色
利尿通便，帮助减肥
抗菌消炎，治疗口腔溃疡、咽喉炎等
注意事项：
孕妇和气血虚弱者慎用甘莲草。
甘莲草不宜与乌梅、五灵脂、白术等药物同用。
过量服用甘莲草可能会导致恶心、呕吐等症状。
甘草莲心的功效和作用
甘草
滋阴润肺：甘草含有甘草酸，具有润肺止咳、生津止渴的功效。适用于肺燥咳嗽、口干咽痛等症状。
清热解毒：甘草具有清热解毒的功效，可以帮助缓解热毒引起的疮疡肿痛、咽喉肿痛等症状。
调和诸药：甘草具有调和诸药的作用，可以减少其他药物的毒副作用，增强疗效。
莲心
清心降火：莲心含有莲心碱等成分，具有清心降火的功效。适用于心火旺盛引起的失眠多梦、心烦意乱、口干舌燥等症状。
消暑止渴：莲心具有消暑止渴的功效，可以帮助缓解夏季暑热引起的口干舌燥、烦渴等症状。
养心安神：莲心具有养心安神的作用，可以帮助缓解精神紧张、失眠多梦等症状。
甘草莲心联合应用的功效
清热润肺：甘草润肺止咳，莲心清心降火，两者联合使用可以增强清热润肺的功效。
消暑止渴：甘草和莲心都具有消暑止渴的功效，联合使用可以增强消暑解毒的作用。
养心安神：莲心养心安神，甘草调和诸药，两者联合使用可以增强养心安神的功效。
适用人群
肺燥咳嗽、口干咽痛
心火旺盛、失眠多梦、烦躁不安
口干舌燥、暑热烦渴
精神紧张、失眠多梦
用法用量
甘草：510克
莲心：1015克
煎水服，每日1剂。
注意事项
脾胃虚寒、大便溏泄者不宜服用甘草莲心。
甘草莲心具有清热去火的作用，长期服用可能会伤阴。
孕妇及哺乳期妇女应谨慎服用。
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